Terapia regresiva: qué es, beneficios y cómo funciona una sesión

Tema: terapia regresiva | Autora: Laura Cobano

La Terapia Regresiva entra dentro del grupo de las terapias transpersonales. Es decir, aquellas terapias que contemplan al ser humano como algo más que un cuerpo y una mente. En la Terapia Regresiva, el ser, el alma o la conciencia  se consideran parte fundamental del proceso de curación.

Durante la regresión, mediante una relajación profunda, se accede al material almacenado en el subconsciente de los pacientes. Es el material relacionado con los problemas que se desean tratar durante la terapia. Y que espera ser rescatado para poder ser sanado.

Es una terapia curativa muy potente porque sana las causas de los síntomas y trastornos.  Entendiendo que la raíz los problemas es una herida sin resolver que ésta almacenada en la psique. Gracias a la Terapia Regresiva esta raiz puede ser sacada a la luz y sanada.

Esto convierte a la Terapia Regresiva en una terapia con alto porcentje de éxito. Y en la que se observan mejorías importantes en pocas sesiones.

Usos y beneficios de la terapia regresiva

Los usos de la terapia regresiva son muy diferentes, pero siempre tienen en común la mejora de la situación de vida de los pacientes y de su estado interno. Curando la relación con ellos mismos y sus relaciones en general. En concreto, la Terapia Regresiva ha demostrado ser muy efectiva en estos casos:

  • Miedos y fobias.
  • Dolores de origen desconocido que persisten.
  • Relaciones personales conflictivas de cualquier tipo.
  • Estrés, ansiedad y depresión.
  • Experiencias dolorosas, difíciles o traumáticas del pasado.
  • Autoconocimiento y crecimiento espiritual.
  • Bloqueos emocionales.
  • Bloqueos económicos y laborales.
  • Reacciones emocionales exageradas persistentes. Rabia, ira, miedo, pánico, agresividad, etc.
  • Pesadillas y sueños que se repiten.
  • Patrones negativos que se repiten a lo largo de la propia vida.
  • Como acompañamiento en el tratamiento de cualquier enfermedad, entre ellas cáncer.
  • Como parte del tratamiento en enfermedades cuyo origen tiene un factor psicológico reconocido como enfermedades autoinmunes, alergias y enfermedades del sistema digestivo.
  • Celos.
  • Falta de autoestima, confianza y amor propio.
  • Miedo a la muerte.
  • Adicciones de todo tipo.
  • Duelos y pérdidas.
  • Resistencia para perder peso.
  • Preparación para la muerte en pacientes terminales.
  • En general para todas aquellas personas cuya vida no fluya bien y como ellas desean.

Terapia Regresiva online: accede a terapia estés donde estés

Gracias al avance de las comunicaciones, la Terapia Regresiva ya puede ofrecerse a distancia siendo igual de efectiva. A través de  video llamada y llamada de audio, se puede conducir una sesión con éxito. Guiando a los pacientes a través de una regresión que ayudará en su proceso de curación. En muchos casos, experimentando resultados desde la primera sesión.

Beneficios Extra de la Terapia Regresiva Online

La principal ventaja de ofrecer la Terapia Regresiva online consiste en que los pacientes no necesitan desplazarse. Y realizan las sesiones cómodos y en un entorno familiar, como su casa.

  1. Sin necesidad de desplazarse: Ahorra tiempo, inversión de dinero en medio de desplzamientos y es sostenible con el medio ambiente.
  2. Aumenta la eficacia: Estar en un entorno familiar, como tu propia casa, facilita la relajación. Esto incrementa notablemente la eficacia y la calidad de la sesión.
  3. Se eliminan las fronteras: Podrás realizar la Terapia Rergesiva y obtener sus beneficios vivas donde vivas. Y no tendrás que renunciar a tu terapia por viajes o vacaciones o porque este servicio no se ofrezca en tu localidad. 

Sigue este enlace si quieres saber cómo funciona una sesión de Terapia Regresiva online.

Qué es la terapia regresiva

La regresión es un fenómeno que se empezó a experimentar a través de la hipnosis (aunque ya no se hipnotiza a nadie para hacer una regresión, así fue como se descubrió). Cuando los profesionales de la hipnosis clínica deseaban curar síntomas en sus pacientes y les pedían que retrocedieran en el tiempo hasta el origen de los mismos.

Muchas veces, los pacientes se trasladaban a memorias  que no se recordaban de forma consciente. Solían experimentar recuerdos de la infancia, experiencias del nacimiento, experiencias dentro del útero materno e incluso experiencias de vidas pasadas.

Esta técnica resultó ser tremendamente curativa. Con resultados sorprendentes para síntomas y patologías que no encontraban una vía de curación por otros métodos. Sin embargo, no es una terapia moderna. Ya se empleaba por su poder curativo en la sanación chamánica de las culturas aborígenes, así como en la antigua Grecia y Roma.

Siguió evolucionando hasta lo que hoy se denomina Terapia Regresiva. En la actualidad, no es necesario hipnotizar a los pacientes ni entrar en trance o tomar sustancias. Con una relajación profunda es suficiente.

Cómo funciona la Terapia Regresiva

La relajación permite al cerebro cambiar la onda cerebral al tipo Theta, donde se accede a la información contenida en el inconsciente. Gracias a las técnicas que empleo durante la sesión, se encuentra la memoria que es responsable o está relacionada con los síntomas o problemas a tratar en terapia.

Acceder a esos recuerdos y nudos emocionales y revivirlos, permite liberar la carga emocional retenida que está causando un daño. Y también tomar conciencia de los patrones negativos que se grabaron fruto de esas experiencias sin resolver.

Los pacientes son capaces de hacer consciente lo inconsciente. Drenan unas emociones retenidas que en su momento no se procesaron bien y que se desactivan a través de la terapia. Y entienden cómo se relaciona la experiencia revivida en la sesión con los problemas de su vida en el presente.

Al entender la relación con su problema, liberar la carga emocinal retenida y sacar a la luz los patrones negativos incoscientes,  la psique se reestructura. Y la curación se produce. A un nivel profundo, desde la raíz y con resultados espectaculares muchas veces.

Fases de trabajo en la  Terapia Regresiva

Aunque la técnica de la Terapia Regresiva siempre es la misma, se emplea para trabajar diferentes etapas donde pueden haberse originado los conflictos. Es necesario trabajar en todas las etapas durante la terapia para que el origen de los problemas sea realmente curado. Estas etapas son:

Terapia Regresiva a la infancia

La terapia regresiva a la infancia consiste en retroceder a diferentes periodos de nuestra infancia, normalmente de los ocho años hacia abajo, hasta la edad de bebé. Es un periodo especialmente rico para trabajar, ya que durante esa etapa se forjan muchas creencias inconscientes limitantes fruto de traumas y experiencias sin sanar que siguen aflornado en el presente.

Especialmente indicada en estos casos:

  1. Infancias difíciles en ambientes domésticos disfuncionales o poco convencionales.
  2. Maltrato o abuso infantil.
  3. Mala relación con uno o ambos padres desde la infancia.
  4. Abandono, falta de amor o cuidado.

El niño no entiende lo que le ocurre a nivel consciente. Y muchas situaciones son percibidas como peligrosas o malinterpretadas. Esto crea memorias con información negativa como un mecanismo de defensa que para el posterior adulto puede ser autosabotaje.

Además, es muy importante trabajar este período de la vida en personas que hayan tenido una infancia difícil. Es imprescindible curar traumas y heridas profunas. Así como drenar cargas emocionales y sacar a la luz patrones negativos inconscientes. Esto permite que la psique del adulto pueda reestructurarse y sanar.

Terapia Regresiva al Vientre Materno, Vida Intrauterina y Nacimiento

Del mismo modo que la infancia, la vida intrauterina y el nacimiento resultan etapas muy interesantes para trabajar. La psicología prenatal cada vez está aportando pruebas más contundentes de que el feto sí siente. Y de cómo las experiencias durante el embarazo determinan el desarrollo del posterior adulto.

Especialmente indicada en estos casos:

  1. Embarazos no deseados.
  2. Embarazos difíciles o problemáticos.
  3. Intentos de aborto fallidos.
  4. Hijos fruto de violacioes o infidelidades.
  5. Madres solteras y/o sin apoyo familiar.
  6. Madres enfermas (física o emocional) durante el embarazo.
  7. Abandono durante el embarazo.
  8. Mala relación de los padres durante el embarazo.
  9.  Maltrato a la madre durante el embarazo.
  10. Fallecimiento de la madre durante el parto.
  11. Fallecimiento del padre o de cualquier familiar querido por la madre durante el embarazo.

Trabajar sobre esta etapa siempre es beneficioso porque se reconecta con sentimientos y experiencias que forman nuestra programación subconsciente más básica. La relacionada con el sustento y la supervivencia. Lo que en la vida adulta se traduce como la economía.

También, con creencias y patrones relacionados con la autoestima, el merecimiento y el miedo a la vida. Esto es especialmente importante para aquellas personas que han nacido fruto de embarazos no deseados o intentos de aborto fallidos.

Es muy necesario hacer Terapia Regresiva en caso de embarazos difíciles o no deseados

También es necesario para aquellas personas cuyas madres sufrían trastornos emocionales, como depresión, o experimentaron el embarazo en ambientes disfuncionales y en medio de eventos traumáticos. Y, por supuesto, para los hijos nacidos de violaciones y abusos.

La experiencia de un mal embarazo afecta al feto que desarrolla patrones inconscientes de miedo a vivir o no querer salir al mundo. Esto se relaciona con la falta de éxito en la vida de adulto. 

Trabajar estas etapas en regresión conduce a curaciones muy potentes. Permiten al adulto sanar heridas y liberar cargas que le estaban boicoteando profundamente. Sigue este enlace si quieres descubrir más sobre la Terapia Regresiva al Vientre Materno.

Terapia Regresiva a Vidas Pasadas

Hacer una regresión significa retroceder a un estado anterior en el tiempo que está almacenado en nuestra mente inconsciente en forma de una memoria. Una de las experiencias más llamativas para trabajar son las regresiones a vidas pasadas.

Especialmente indicada en estos casos:

  1. Enfermedades raras o de origen psicosomático.
  2. Fobias y miedos fuertes y persistentes.
  3. Trastornos emocionales que no desaparecen en terapia convencional.
  4. Miedo a la muerte.
  5. Relaciones con una carga emocional potente y en algunos casos exageradas (atracciones o rechazos muy intensos).
  6. Sueños repetitivos y traumáticos donde te ves siendo otra persona.
  7. Falta de sentido y de propósito en la vida. No saber qué hacer.
  8. Estancamiento o bloqueos en tu vida general o en áreas concretas.

Dureante la regresión a Vidas Pasadas las personas, cuando regresan alorigen de un trauma, un síntoma o un conflicto, se experimentan a sí mismas en otra época. Y en un cuerpo diferente al suyo. Viviendo una experiencia relacionada o que es el origen del problema que se está trabajando en terapia.

A día de hoy, es un fenómeno común que se da con frecuencia en las consultas donde se practica Terapia Regresiva e hipnosis clínica. Te dejo este enlace si quieres profundizar en la Terapia de Vidas Pasadas.

Usos especiales de la Terapia Regresiva 

La Terapia Regresiva también se puede emplear con finalidades especiales. Si bien no son regresiones en sí, para estas terapias se emplea la misma técnica que para las regresiones. Esto permite conectar con el inconsciente, en un estado de conciencia expandida, y vivir experiencias místicas y trasnpersonales como:

Estos usos de la Terapia Regresiva son muy personales y están al servicio del desarrollo espiritual de los pacientes. El contacto con seres queridos fallecidos ayuda a superar duelos y cerrar heridas por pérdidas. La terapia de regresión al inicio nos sitúa en planos espirituales anteriores a nuestra concepción. Donde elegimos el propósito de nuestra vida actual.

Si bien estos usos más especiales no son para todo el mundo, sí que tienen fuerza y validez para las personas que desean conectar con experiencias espirituales auténticas. En este enlace puede leer Opiniones sobre la Terapia Regresiva.

Preguntas frecuentes sobre la Terapia Regresiva

¿Es necesario creer en las vidas pasadas para hacer terapia regresiva y terpia de vidas pasadas?

No, en absoluto. La creencia en vidas pasadas o no, es algo totalmente personal que no influye en el desarrollo de la terapia. Durante las regresiones se trabaja con las experiencias que surgen del inconsciente del propio paciente y es eso lo que produce una curación.

La explicación sobre el origen de esas experiencias es algo totalmente personal. Unos pacientes creen en las vidas pasadas y otros creen que ellos mismos construyen esas experiencias para poder sanar. Lo importante no es eso, lo importante es que la Terapia de Vidas Pasadas ha demostrado que funciona.

En muchos casos, tras sus experiencias, las personas se abren a una nueva perspectiva de la vida que les da mucha satisfacción.  Y que les ayuda  a perder el miedo a la muerte.

¿Puedo hacer terapia regresiva si pertenezco a un credo o religión en concreto?

Por supuesto. La terapia regresiva es independiente del sistema de creencias de las personas que trabajan con ella como pacientes. No interfiere con ningún credo ni religión. Las personas que prefieren no creer en la reencarnación pueden igualmente beneficiarse del efecto sanador y curativo de este tipo de terapia.

Siempre se trabaja con el material que aflora de manera espontánea y natural del inconsciente de los pacientes. Sin influir en él. En realidad, los pacientes están trabajando con ellos mismos todo el tiempo. Y esto es lo que hace que la Terapia Regresiva sea tan efectiva.

¿Entro en un estado de trance o me quedo inconsciente durante la sesión? ¿Es como hipnosis?

No, en absoluto. Para hacer la regresión sólo se requiere un estado de relajación profunda. Se alcanza con más o menos facilidad dependiendo de la persona, pero jamás se llega al estado de perder la conciencia.

El paciente que está experimentando una regresión sabe en todo momento donde está. Puede hablar con su terapeuta al mismo tiempo que lo experimenta todo. Y en cualquier momento puede abrir los ojos y parar la experiencia si así lo decide.

Reserva una sesión online de Terapia Regresiva

Si sientes que esta herramienta puede ayudarte, pide información o reserva tu cita online o escribe directamente a Whatsapp. Te informaré encantada de todo lo que quieras. También puedes seguir este enlace para conocer mejor cómo funciona el servicio de Terapia Regresiva online.

Terapia Transpersonal y otros servicios

A veces no sabemos exactamente lo que buscamos, pero hay algo dentro que reconoce lo verdadero cuando lo encuentra. La terapia regresiva es una manera de volver, no para quedarnos en el pasado, sino para liberar lo que quedó atrapado y seguir adelante con más ligereza.

En mi acompañamiento, la regresión no está sola. Se entrelaza con una mirada profunda, consciente, amorosa. A veces también con el cuerpo, con la respiración, con la intuición. Combino diferentes herramientas durante las sesiones de terapia todo al servicio de una sola cosa: que puedas volver a ti, poco a poco, desde donde estés, sin presión y con respeto.

Si sientes que este camino podría resonarte, puedes conocer más sobre mi manera de trabajar como Terapeuta Transpersonal. No tengo respuestas prefabricadas ni fórmulas rígidas, lo que te ofrezco es un espacio real, seguro y honesto donde acompañarte. Cada camino es único, y el tuyo merece ser escuchado con presencia, confianza y respeto.

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